HI-EMT এর নীতি ও সুবিধা

নীতি
HI-EMT (হাই এনার্জি ফোকাসড ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ওয়েভ) প্রযুক্তি ব্যবহার করুন ক্রমাগত অটোলোগাস পেশীগুলিকে প্রসারিত এবং সংকুচিত করতে, চরম প্রশিক্ষণ সঞ্চালন করুন এবং পেশীগুলির অভ্যন্তরীণ কাঠামোকে গভীরভাবে পুনর্নির্মাণ করুন, অর্থাৎ, পেশী ফাইবার বৃদ্ধি (পেশীর প্রসারণ), নতুন প্রোটিন চেইন তৈরি করতে এবং পেশী ফাইবার (পেশী হাইপারপ্লাসিয়া), যার ফলে প্রশিক্ষণ এবং পেশী ঘনত্ব এবং ভলিউম বৃদ্ধি।
HI-EMT প্রযুক্তির 100% চরম পেশী সংকোচনের ফলে প্রচুর পরিমাণে চর্বি ভাঙতে পারে, ফ্যাটি অ্যাসিড ট্রাইগ্লিসারাইড থেকে পচে যায় এবং চর্বি কোষগুলিতে জমা হয়।ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘনত্ব খুব বেশি, ফলে ফ্যাট সেল অ্যাপোপটোসিস হয়, যা কয়েক সপ্তাহের মধ্যে শরীরের স্বাভাবিক বিপাক দ্বারা নির্গত হয়।অতএব, ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক পেশী প্রশিক্ষক মেশিন শরীরকে শক্তিশালী করার সময় পেশী বাড়াতে এবং চর্বি কমাতে পারে।
পেশী বৃদ্ধির প্রভাব
HI-EMT একটি নির্দিষ্ট ফ্রিকোয়েন্সি পরিসীমা ব্যবহার করে এবং দুটি পরপর উদ্দীপনার মধ্যে পেশী শিথিল করার অনুমতি দেয় না।পেশীগুলিকে কয়েক সেকেন্ডের জন্য সংকোচন রাখতে বাধ্য করা হয়।যখন বারবার এই উচ্চ-লোড অবস্থার সংস্পর্শে আসে, তখন পেশী টিস্যু চাপের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে বাধ্য হয়।গবেষণায় দেখা গেছে যে HI-EMT চিকিত্সার 1-2 মাস পরে, রোগীর গড় পেটের পেশী পুরুত্ব 15%-16% বৃদ্ধি পায়।

চর্বি-হ্রাস প্রভাব
সিটি, এমআরআই, এবং আল্ট্রাসাউন্ড মূল্যায়ন ব্যবহার করে বেশ কিছু সাম্প্রতিক গবেষণায় রিপোর্ট করা হয়েছে যে HI-EMT সরঞ্জাম দিয়ে চিকিত্সা করা রোগীদের পেটের চর্বি স্তর প্রায় 19% হ্রাস পেয়েছে।
বিনামূল্যে ফ্যাটি অ্যাসিড ঘনত্ব বৃদ্ধির সাথে, অ্যাপোপটোসিসের প্রক্রিয়াটি পর্যবেক্ষণ করা হয়েছে এবং অনেক গবেষণা দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।
সুবিধা
চিকিৎসা গবেষণা দেখায় যে চিকিত্সার একটি কোর্সের পরে, এটি কার্যকরভাবে 16% দ্বারা পেশী বৃদ্ধি করতে পারে এবং 19% দ্বারা চর্বি কমাতে পারে।
পেটের পেশী ব্যায়াম করুন, আকৃতির ন্যস্ত লাইন/নিতম্বের পেশী ব্যায়াম করুন, পীচ হিপস তৈরি করুন/পেটের তির্যক ব্যায়াম করুন এবং মারমেইড লাইনের আকার দিন।
রেকটাস পেটের পেশী শিথিলকরণের কারণে সৃষ্ট পেটের পেশীগুলিকে উন্নত করুন এবং ন্যস্ত লাইনকে আকৃতি দিন।এটি বিশেষত প্রসবের পরে মলদ্বারের পেটের পেশী পৃথক হওয়ার কারণে বর্ধিত পেটের পরিধি এবং একটি শিথিল পেট সহ মায়েদের জন্য উপযুক্ত।
পেলভিক ফ্লোর পেশী টিস্যুর কোলাজেন পুনর্জন্ম সক্রিয় করুন, আলগা পেলভিক ফ্লোর পেশীগুলিকে শক্ত করুন, প্রস্রাব এবং অসংযম সমস্যার সমাধান করুন এবং পরোক্ষভাবে যোনি শক্ত করার প্রভাব অর্জন করুন।
ব্যায়াম পেটের পেশীগুলির বৃহৎ কোর (রেকটাস অ্যাবডোমিনিস, বাহ্যিক তির্যক, অভ্যন্তরীণ তির্যক, ট্রান্সভার্স অ্যাবডোমিনাল পেশী) এবং গ্লুটিয়াস ম্যাক্সিমাসের কোর সহ মূল পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে।মূল পেশী গ্রুপ মেরুদণ্ড রক্ষা করতে পারে, ট্রাঙ্কের স্থিতিশীলতা বজায় রাখতে পারে, সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখতে পারে, ব্যায়ামের ক্ষমতা উন্নত করতে পারে, আঘাতের সম্ভাবনা কমাতে পারে, পুরো শরীরের জন্য কাঠামোগত সহায়তা প্রদান করতে পারে এবং একটি তরুণ শরীর তৈরি করতে পারে।
উপরের তথ্য ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক পেশী প্রশিক্ষক কারখানা দ্বারা প্রদান করা হয়.